Регулируем фитнес уред за лицеви опори и клякания

Регулируем фитнес уред за лицеви опори и клякания

Разнообразете домашните си тренировки с регулируемия фитнес уред за подпомагане на лицеви опори и клякания. Съчетава широка горна опора, централен амортизиращ механизъм и основа с вендузи. Практично допълнение е към упражненията със собствено тегло и е подходящ за мъже и жени, начинаещи и любители на домашния фитнес.

Уредът може да се използва като опора под торса при лицеви опори или като опора под седалището при подпомогнати клякания, както е показано на продуктовите изображения. Това позволява да включите различни движения в тренировката си с един компактен аксесоар.

Допълнителна опора при лицеви опори

При този начин на употреба горната платформа се разполага под торса, докато дланите остават върху пода. Уредът осигурява подпора при спускането и повдигането на тялото и може да улесни изпълнението на упражнението.

Този вариант е удобен, когато постепенно изграждате сила за лицеви опори или искате да включите подпомогнати повторения в програмата си. Движението продължава да изисква активно участие на ръцете, гърдите, раменете и мускулите, които стабилизират тялото.

Подпомагане при клякания

При показаното приложение за клякания уредът се поставя между краката, а широката горна част служи като опора под седалището в долната позиция. Тя осигурява контактна точка при спускането и подпомага движението чрез централния амортизиращ механизъм.

Така можете да разнообразите тренировките за долната част на тялото и да изпълнявате подпомогнат вариант на клякането. Темпото и обхватът на движение трябва да бъдат съобразени с възможностите ви и с указанията за употреба на уреда.

Регулируема конструкция

Регулируемият дизайн позволява настройване на опората за различните приложения. Това е полезно при преминаване между лицеви опори и клякания, когато позицията на тялото и необходимата опорна височина се различават.

Преди тренировка настройте уреда според инструкциите на производителя и проверете дали всички части са правилно сглобени и фиксирани.

Амортизиращ механизъм за по-плавно движение

Централната част е проектирана да омекотява натиска върху горната опора при натоварване. Механизмът работи без електричество, батерии или зареждане, което прави уреда удобен за ежедневна употреба у дома.

Вие определяте броя повторения, темпото и продължителността на тренировката. Можете да го включите както в кратка серия упражнения, така и като допълнение към по-дълга домашна тренировка.

Широка основа с четири вендузи

Долната част разполага с четири вендузи, предназначени да подпомагат закрепването към подходяща повърхност и да ограничават разместването. Широката основа осигурява опора за централния механизъм при различните начини на употреба.

За добро прилепване поставяйте уреда върху равен, гладък и чист под. Проверявайте закрепването преди всяка тренировка, тъй като вендузите не прилепват еднакво към всички настилки.

Оформена горна платформа

Горната опора има заоблени контури, релефна повърхност и два странични отвора. Широката ѝ форма осигурява контактна площ под торса при лицеви опори и под седалището при показания вариант на клякане.

Компактен размер за домашния фитнес кът

На продуктовото изображение са посочени височина около 27 см и размер на основата около 24 см. Компактната конструкция позволява уредът да бъде разположен в домашния кът за упражнения и прибран след тренировка. Показаните разглобяеми части улесняват съхранението.

Моделът е изработен от PP (полипропилен) и е в сив цвят. За поддръжка забърсвайте повърхностите с мека влажна кърпа и поддържайте вендузите чисти.

С възможност за използване при лицеви опори и подпомогнати клякания, този уред предлага практичен начин да разнообразите упражненията за горната и долната част на тялото в домашни условия.

Кратко обобщение

Регулируем фитнес уред за подпомагане на лицеви опори и клякания. Разполага с широка горна опора, амортизиращ механизъм и основа с четири вендузи. Изработен от полипропилен, работи без електричество и е удобен за домашни тренировки със собствено тегло.

Кратки спецификации

Тип: Фитнес уред с помощна опора
Упражнения: Лицеви опори и подпомогнати клякания
Конструкция: Регулируема, разглобяема
Материал: PP (полипропилен)
Цвят: Сив
Механизъм: Амортизиращ
Горна опора: Широка, с релефна повърхност
Закрепване: Четири вендузи
Височина: Около 27 см според изображението
Размер на основата: Около 24 см според изображението
Захранване: Без електричество
Предназначение: Домашни фитнес тренировки
Количество: 1 брой
Произход: Фудзиен, Китай
Код на продукта: 15MQ66Q0Q6

Тегло	1 кг